こんにちは！

晴れの日が多くなり、

気温が30℃を超える日々となっておりますが、

いかがおすごしでしょうか。

小・中学生の皆さんはもうすぐ夏休みに

入ると思いますが、暑さに負けず、

メリハリをつけた生活を心がけたいですね。

ところで皆さん、

これを見たら、夏だなあと、

感じることがありますよね？

海、高校野球のニュースなどいろいろ

ありますが、私はこれをみると感じます。

近所の方から頂いたスイカです。

夏の果物の定番ですね。

スイカは栄養補給にすぐれており、

疲労回復や夏バテ対策にとても

効果がある果物です。

たくさん食べる機会がありそうなので、

これで暑い夏を乗り切りたいです！

伊藤　翼