4連休の過ごし方
2025.05.04
昨日からGW後半戦が始まっています。
カレンダー上では4連休です。
子どもたちには色々な経験をしてほしいと
思う反面,5月病のリスクにも気を付けて
ほしいです。
1日目はゆっくり過ごし,疲労回復をする。
2日目はお休みの日にしかできない積極的
な活動をする。
3日目は2日目にしたかったことのやり
残しを楽しむ。
4日目は翌日に備え,普段と同じ生活
リズムで過ごす。
このような形で過ごすと,7日(水)~
の生活をスムーズに再開できます。
とはいえ,子どもたちはまだまだこの辺りの
調整能力が低いです。保護者の皆様。上手に
コントロールしてあげてくださいね!

我が家の天使は毎日がGWです。
(田中)