ここ最近、私の中で「モーニング」がルーティンになりつつあります。

休みの日は、高い”確率”で近所の喫茶店に足を運びます。

どのくらいの確率かというと、

「赤玉が3つ、白玉が1つ入った袋の中から、玉を1つ取り出すとき、取り出した玉が赤玉である確率」くらい高いです。　　※正解は4分の3です。

先日も、喫茶店に訪れました。

と、ここまでは私自身の話でしたが、、

モーニングに限らず、ルーティンには様々なメリットが挙げられます。

・集中力を保つことができる。

・計画性を持って行動できる。

・切り替えがしやすい。

etc……

皆さんも、もしルーティンに出来そうなことがあれば、是非実践してみましょう！

勉強への取り組み方、集中力など、何かしらプラスに動くはずです！

(佐藤)