7月も3分の1が過ぎ、暑い日が続いていますね。

すでに35度以上の猛暑日を記録している地点もあるようです。

今年から40度以上の名称として、「酷暑日」が新しく設定されました。


今年は昨年以上の暑さが予想されていますので、

酷暑日が観測される日もそう遠くないかもしれません…


屋外の活動はもちろんですが、屋内でも熱中症の危険がありますので、

こまめな水分補給と十分な休息を心がけて、体調を崩さないように気を付けていきましょう！

さて、来週以降も晴天が続く予報になっています。

14～15日ごろには梅雨前線が北上し、東海地方も梅雨明けとなる可能性が高そうです。


雨が続く梅雨時期はどうしても鬱陶しさを感じてしまいますが、

梅雨時期はアジサイの花が綺麗に咲く時期でもあります。

青や紫、白、ピンクなど、様々な色の花を咲かせ、同じ株でも花の色が変わっていたりと

観察してみるとなかなか面白い花です。

アジサイの名所として知られる場所も全国各地に存在し、

時期になると多くの見物客が訪れています。

愛知県でも、蒲郡市や幸田町などにアジサイの名所があります。

少し前ですが、三河のあじさい寺として知られる、

幸田町の本光寺というお寺に参詣してきました。

SNSでも時期になると頻繁に写真が紹介されるお寺ということもあり、

平日の昼間でもかなりの人が訪れていました。

ちなみに参詣時間のおすすめは、人が少ない平日の早朝です。

日の出の時間ごろ、参道沿いのアジサイに朝日が綺麗に差し込んで

非常に美しい光景になるそうです。

ただし、この時期の日の出の時刻は5時前ですので、それこそ修行僧の起床時間ですね…

いつかは早起きして行ってみたいものですが、なかなかハードルが高いです笑

ともあれ、早寝早起きで生活リズムを整えることは日々の生活においても重要です。

体調管理に気を付けながら、この夏も一緒に頑張っていきましょう！

伊藤