夏休みも終盤です。



およそ１週間半後には



学校が再開します。



もし、夏休みで



生活リズムが乱れている



という人がいたら



しっかりと正していきましょう！




残りの期間で



規則正しい生活



を送り、体を慣らしていきましょう。



間違っても



夜遅くまでスマホを触っている・・・



なんてことのないように！

また、学校が再開したら受験生は



「朝起きて、１時間くらい勉強してから学校へ行く」



という習慣がつけられるとベストです！
（もちろん、受験生でなくともできると良いです。）



勉強時間を確保する



という目的もありますが



１時間目から脳をフル回転できる状態にしておく



という目的もあります。



当たり前ですが



入試では



朝が弱い、とか



１時間目はなんかボーっとして…



など、関係ありません！



１時間目から勝負です！



なので脳のウォーミングアップをし、



スタートから全開でいく。



入試当日も、自然とこれができるよう



今のうちから習慣づけていきましょう！











大島